Schémas répétitifs
Les mêmes situations se reproduisent dans vos relations, votre travail ou vos choix de vie, malgré vos efforts.
★ Conférence gratuite · Agen (47)
Comprendre d'où viennent vos blocages — concrètement
Les Constellations Familiales sont une approche de thérapie systémique — ni magie, ni ésotérisme. Le temps d'une conférence gratuite à Agen, découvrez comment ça marche, à quoi ça sert, et ce qu'en dit la recherche. Sans engagement.
- Environ 1 heure
- Gratuit · inscription souhaitée
- Studio Cuban Hop, Agen
- Suivie de vos questions
4,9/5Avis vérifiés — Google & Resalib
Petit groupe · Cadre bienveillant et confidentiel · Animé par Jean-Marc Démesure, praticien formé en Constellations Familiales et Systémiques (140 h, 2024-2025) — approche selon Bert Hellinger.
Conférence gratuite sur les Constellations Familiales et Systémiques à Agen (Studio Cuban Hop, 9002 avenue de Colmar, 47000 Agen), animée par Jean-Marc Démesure. Environ 1 heure suivie de questions. Inscription souhaitée, sans engagement.
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Voir aussi : Conférence en ligne · Ateliers à Agen
Pour y voir clair
Ce que c'est… et ce que ce n'est pas
✓ C'est
- Une approche de thérapie familiale systémique (brève et expérientielle).
- Une mise en situation concrète : des participants incarnent des membres de votre famille, placés dans l'espace.
- Une exploration en groupe, encadrée, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
✕ Ce n'est pas
- Ni voyance, ni magie, ni « pouvoirs ».
- Ni une religion, ni une croyance à adopter.
- Pas un soin médical : cela ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Vous vous reconnaissez ?
Ce que beaucoup de personnes vivent au quotidien
Ces situations ne sont pas une fatalité — et elles ont souvent des racines plus profondes qu'on ne l'imagine.
Blocages émotionnels
Difficulté à exprimer vos émotions, sentiment de lourdeur, impression de porter trop de choses.
Charges familiales
Relations compliquées, non-dits, loyautés invisibles qui continuent d'agir en arrière-plan.
Perte de direction
Impression de tourner en rond, de ne pas avancer, ou de ne pas réussir à prendre les décisions qui comptent.
Comprendre
Les constellations, concrètement
Développées par Bert Hellinger, les constellations rendent visible ce qui se joue inconsciemment dans votre système familial — pour mieux comprendre, et mieux avancer.
Ce que ça met en lumière
Des dynamiques relationnelles qui se transmettent de génération en génération : schémas qui reviennent, tensions, loyautés invisibles. Les rendre visibles, c'est déjà commencer à s'en détacher.
Le ressenti, concrètement
Nommer et remettre à sa place ce qui pesait procure souvent une sensation immédiate de légèreté et de soulagement — rien de magique : ce qui se dénoue quand on accepte de le regarder.
Comment se passe la matinée
En petit groupe (8 max.), chacun vient avec un thème personnel. Des Représentants sont placés dans l'espace pour révéler les dynamiques. Chacun pose sa constellation et profite aussi de celles des autres.
Ce que ça peut vous apporter
Une meilleure compréhension de vos blocages, l'apaisement de tensions relationnelles, et la sensation de poser un poids que vous portiez sans le savoir.
Les Constellations Familiales et Systémiques sont une approche complémentaire. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Sérieux, pas magique
Ce qu'en dit la recherche
Les constellations familiales sont une approche encore en cours d'étude, mais les premiers travaux sérieux sont encourageants.
Méta-analyse (2021)
études d'une méta-analyse montrent une amélioration significative du bien-être psychologique (effet modéré).
Université de Heidelberg
randomisé : bénéfices observés, y compris pour les Représentants.
Suivi longitudinal
une étude indique des effets durables et une sécurité comparable à d'autres approches.
Sources : Revue systématique et méta-analyse — Konkolÿ Thege et al., Family Process (2021) ; essai contrôlé randomisé — Weinhold, Schweitzer et al., Journal of Counseling Psychology (Heidelberg, 2013) ; suivi à 8 et 12 mois — Hunger et al., Family Process (2015). Les preuves existantes restent limitées et de qualité débattue.
Le déroulé
Comment se déroule la conférence
- AccueilAccueil des participants
- ConférencePrésentation de l'approche, environ 1 heure
- QuestionsVos questions, dans un cadre intimiste
Vous venez écouter et poser vos questions si vous le souhaitez. Aucune participation personnelle n'est demandée.
Où ça se passe
Au Studio Cuban Hop, à Agen
Studio Cuban Hop9002 avenue de Colmar
47000 Agen
- Accès
- En centre-ville d'Agen, accessible en transports en commun.
- Stationnement
- Parking privé derrière le studio.
Votre praticien
Jean-Marc Démesure
Praticien en Constellations Familiales & Systémiques
🎓 Certifié — formation de praticien en Constellations Familiales & Systémiques, 140 h (sept. 2024 – mai 2025), auprès d'Adrieny Dupouy — elle-même formée directement par Bert et Sophie Hellinger (Hellinger®Schule).
Basé en Lot-et-Garonne, Jean-Marc anime régulièrement des ateliers de Constellations Familiales et Systémiques à Agen (Studio Cuban Hop) et à Bruch, en petit groupe, dans un cadre bienveillant. Il est également rebouteux, magnétiseur et conseiller en phytothérapie à son cabinet de Bruch.
Les Constellations Familiales et Systémiques sont une approche complémentaire. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Découvrir son parcoursIls en parlent
Ce qu'en disent les participants
4,9/5— avis Google & Resalib
« Une très belle expérience, enrichissante, humaine qui aujourd'hui me permet de mieux comprendre certaines de mes réactions passées et donc de vivre plus sereinement. Vous ne repartez pas avec ce poids ou cette douleur, car en fin de séance, vous êtes accompagné pour vous en libérer… Encore merci. »
« Nous avons vécu un moment magique, extraordinaire et hors du temps avec les constellations familiales. Tous les participants en ressortent ravis. Un immense merci à Jean-Marc Démesure et Sandrine de l'association Symaho pour leur partage et leur professionnalisme. »
« Mon deuxième rdv aujourd'hui. Je conseille fortement ce praticien car à l'écoute, sincère, honnête et très professionnel. Jean-Marc sait trouver les mots pour nous aider, nous guider et nous orienter. N'hésitez pas surtout… n'hésitez plus. »
Questions fréquentes
Tout ce qu'on me demande avant de s'inscrire
Est-ce que c'est ésotérique ou « énergétique » ?
Non. Les constellations sont une approche de thérapie familiale systémique : une mise en situation concrète, en groupe, pour observer les dynamiques d'un système. Il n'y a ni voyance, ni magie, ni croyance à adopter. La conférence vous explique précisément comment ça fonctionne.
Y a-t-il des preuves de son efficacité ?
La recherche est récente mais encourageante : une méta-analyse de 2021 (9 études sur 12) montre une amélioration significative du bien-être, et un essai contrôlé randomisé (Heidelberg) a observé des bénéfices durables. La méthode reste toutefois débattue et complémentaire d'un suivi médical ou psychologique.
La conférence est-elle vraiment gratuite ?
Oui, entièrement gratuite. L'inscription nous permet simplement de préparer un accueil convivial.
Faut-il déjà connaître les constellations ?
Non, aucun prérequis. Cette conférence est justement une introduction pour découvrir l'approche.
Devrai-je participer ou parler devant les autres ?
Non. Vous venez écouter et poser vos questions si vous le souhaitez. Aucune participation personnelle n'est demandée.
Et si je veux aller plus loin ensuite ?
Je propose régulièrement des ateliers de Constellations Familiales à Bruch et à Agen ; les prochaines dates sont publiées au fur et à mesure.
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